朝52.7kg 夜53.5kg ↑朝ごはん↑ •昨日の失敗した米粉パン ↑昼ごはん↑ •カレードリア 豆腐のホワイトソースをかけた •切り干し大根スープ 乾燥わかめ、油揚げもぽいぽいと入れてチン 追加 キウイフルーツココア ↑夜ご飯↑ 追加 寒天ココアと栗数個 ↑楽天で購入…
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